Что такое мандалы и для чего они

Раскраски, без сомнения, являются одним из самых интересных видов досуга последних десятилетий. Быстрый онлайн-опрос показывает, что он занимает высокое место среди занятий в свободное время как для молодежи, так и для пожилых людей. Одна из причин, по которой раскраски продолжают вызывать восхищение у фанатов, заключается в том, что эта деятельность имеет почти неисчерпаемые концепции и возможности. Существует так много видов книжек-раскрасок с сотнями тем, которые дают фанатам почти бесконечные возможности для еще большего удовольствия. Один из лучших выборов — мандалы. 

1. Что такое мандалы и для чего они?

Мандалы являются графическими и символическими изображениями в индуизме и буддизме. Они представляют вселенную, изображающую состояние мира и гармонии, которая сделает мир лучшим местом для жизни. Они являются ритуальными символами в индуизме, которые играют значительную роль во время медитации. 

2. Происхождение мандал 

Происхождение мандал можно проследить до древней азиатской буддийской религии. Поскольку буддизм распространился в другие части мира, мандалы были приняты практикующими индуизма, которые находили глубину медитации и духовности с мандалами очень интригующими. В настоящее время мандалы можно найти в западном мире и по всей Азии. 

Мандалы очень красивые на вид, их можно найти в эффектных радиальных рисунках и в форме квадратов, которые привлекают художников, разрабатывающих раскраски. Вы можете найти книжки-раскраски, наполненные красивыми узорами мандал. Разнообразие цветов, используемых для создания мандал, кривых, расщелин и углов, делает их очень привлекательными для окрашивания дизайна.

3. Полезные свойства и стиль окрашивания 

Не существует определенной структуры для определения того, как создаются мандалы. Он предлагает вам возможность проявить креативность, используя круги, треугольники, квадраты и разные цвета для создания уникального дизайна. И когда вы выберите свои самые любимые цвета, вы можете начать окрашивать свои мандалы, чтобы представить жизнь, которой вы хотите жить для себя. Легче позволить вашему творчеству «взять на себя инициативу» в отсутствие правил, касающихся создания мандал. 

Одна из причин, почему мандалы стали настолько популярными, заключается в том, что они связаны с практиками и медитацией, которые способствуют хорошему здоровью и общему благополучию у взрослых и детей.

Некоторые из преимуществ мандалы: 

  1. Снятие стресса — мандалы помогают человеку соединиться с внутренним покоем, который помогает устранить стресс, особенно когда используется для медитации. 
  2. Снижение артериального давления — людям, страдающим от высокого артериального давления, рекомендуется подумать о медитации с помощью мандал. Внутренний покой помогает снизить артериальное давление. 
  3. Уменьшите беспокойство и депрессию — такие состояния, как беспокойство, можно контролировать и в конечном итоге преодолеть, регулярно медитируя и соединяясь со своей внутренней силой при использовании мандал. Окрашивание мандал также оказывает успокаивающее действие, которое помогает людям бороться с тревогой и депрессией. 
  4. Генерируйте позитивную энергию — вы можете получить больше позитивной энергии, чтобы противостоять вызовам вашего дня, используя мандалы во время медитации. Изучение лабиринтов может помочь вам начать процесс самопознания и найти свой истинный путь в жизни. 

4. Медитация и молитва с мандалой

Мандалы представляют собой канал для глубокого царства медитации, который помогает практикующим индуизм соединяться со своей внутренней силой и миром во время медитации. Эта духовная связь помогает человеку понять значение различных цветов, которые используются в дизайне мандалы. 

Некоторые из общих цветов, которые вы можете найти на мандалы, включают в себя: 

  1. синий, который означает спокойствие и уважение, 
  2. белый, который представляет мир и гармонию, 
  3. черный, который представляет глубину и достоинство, 
  4. фиолетовый, который представляет медитацию и творчество, 
  5. красный для страсти и силы, 
  6. желтый представляет счастье, 
  7. оранжевый для удовольствия, прогресса и энергии. 

Есть также формы и маркировки, такие как: 

  • круги, которые являются связующим звеном с космическими телами, 
  • кресты, которые представляют связь между небом и землей, 
  • треугольники, которые представляют трансформацию и жизненную силу, 
  • квадраты означают стабильность и баланс, 
  • лабиринты, встроенные в конструкции мандал, представляют собой путь к отдельным открытиям 

5. Самоконтроль и духовный рост с мандалами 

Сила медитации дает вам самоконтроль, чтобы оставаться спокойным и защищенным от внешних раздражителей, которые могут ввести в заблуждение ваш жизненный путь. Самоконтроль как выгода от медитации также необходим людям, которые борются с токсикоманией и другими зависимостями. Они могут получить силу, чтобы преодолеть негативную энергию, которая привлекает их к этим актам самоуничтожения. 

Регулярная медитация с мандалами может раскрыть более глубокий смысл и связь с вашей внутренней силой для достижения духовного роста. Эта практика была передана древним азиатским буддистам, и теперь все больше людей могут использовать мандалы для извлечения потенциальных выгод в нашей повседневной жизни.

Добавить комментарий